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SUMMARY:Tisane e Yoga: ripulire corpo e mente dallo stress
DESCRIPTION:Lo stress è una risposta di adattamento dell’organismo\, per fronteggiare ritmi di vita accelerati\, insufficiente riposo\, squilibri alimentari e eventi di natura psicologica. Se il periodo di stress è prolungato\, ne deriva un costante senso di affaticamento\, scarsa vitalità\, ansia\, insonnia. \nA volte la risposta fisiologica agli stati di stress non è sufficiente\, per questa ragione l’uso di alcune erbe officinali unite allo Yoga contro lo stress risulta essere un valido aiuto per migliorare la capacità di resistenza dell’organismo svolgendo un’azione riequilibrante sul sistema immunitario\, endocrino\, nervoso e cardio-circolatorio.\nEcco per voi una serata per ripulire corpo e mente dallo stress condotto dalla Dott.ssa Maria Fiammengo e Antonella Solidoro operatrice Yoga e doula. A seguire pratica yoga respirazione e breve meditazione tre le erbe officinali. Serata offerta libera e consapevole \nPer informazioni e prenotazioni telefonare 349 6105546. \nwww.doulaantonella.it
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SUMMARY:Yoga Bimbi & Yoga Famiglia
DESCRIPTION:Due date da segnare in agenda dedicate al valore del divertimento inteso come il “lasciarsi andare”\, come “non prendersi troppo sul serio”: \n19 Gennaio Yoga Famiglia per famiglie con bimbi dai 5-7anni\n26 Gennaio Yoga Bimbi per bimbi dai 5-7anni\nPer informazioni e prenotazioni telefonare 349 6105546 \nwww.doulaantonella.it
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